Maksa on useilla eri tavoilla toimiva sisäelin, elimistön suurin rauhanen, ja aineenvaihduntaelimistä se on tärkein. Maksan täyttä roolia elimistön toiminnan kannalta ei edes tunneta, mutta sillä arvioidaan olevan ainakin 1500…
Kreatiini on yksi niistä lisäravinteista, jonka tehosta on varmaa tutkittua tietoa. Lienee eniten tutkittu lisäravinne maailmanhistoriassa. Kreatiinikaan ei ole oikotie onneen, sillä hyvin suunniteltua ruokavaliota ja tehtyä treeniä (netissä puhuminen…
…proteiinilla kohteeseensa, kuten verkkokalvoon, iholle tai kiveksiin. Siksi sinkin puutteessa A-vitamiinia ei saada käyttöön ja proteiinien puutteessa sitä ei saada kuljetettua.
A2-vitamiini
Yleensä kun puhutaan A-vitamiinista, niin sitä käytetään… (Hakuosumat: 1, proteiini: 1, )
…kuin ahmimista. Ruoka kannattaakin antaa joko ns. pitkässä vedessä tai turvotettuna. Paras vaihtoehto on toki 50/50-ruokinta lihan kyytipoikana.
Starterissa on proteiinia 30 % ja rasvaa 22 %, joka tekee… (Hakuosumat: 2, proteiini: 2, )
Välillä osa termeistä on tuntemattomia, varsinkin kun tutustuu uuteen asiaan. Täältä voit vilkaista määrityksen. Asia muuttuu paljon ymmärrettävämmäksi, kun selviää, että metabolia tarkoittaa aineiden muuttumista tai valmistamista elimistössä, tai että…
…työt, kuten proteiinien rakentamisen, rasvojen muokkaamisen tai glukoosin valmistamisen amino- ja rasvahappojen osista.
Liikunnan merkitys
Ihmiset yrittävät laihduttaa itseään ja koiriaan liikkumalla. Se ei koskaan onnistu. Jos syö gramman… (Hakuosumat: 3, proteiini: 3, )
…mutta saattaa einen avata määrättyjä tryptofaaniin liitettyjä väitteitä.
Tryptofaani on tärkeimpiä proteiinisynteesiin osallistuvia aminohappoja. Ilman sitä ne reaktiot, jotka johtavat elimistöä rakentavien ja huoltavien proteiinien rakentamiseen, jäisivät tekemättä. Aivoissa tryptofaani… (Hakuosumat: 5, proteiini: 5, )
…kuin käytetty kuivamuona.
Vaikeampi vastaus on, että lasketaan proteiinien ja rasvan määrä ja lisätään lihaa sen mukaan. Aidosti ainoa hyödyllinen laskettava on rasva. Jo pelkästään siksi, että proteiinikoostumukset eivät… (Hakuosumat: 3, proteiini: 3, )