50: Läski on ikuista (vlog)

Tauon paikka keskittyi ajatukseen laihduttamisen merkityksestä, tai ainakin laihduttamisesta. Ikuisuuskysymys, joka ei vanhene koskaan – tietenkään, koska se ei muutoin olisi ikuinen. Tällä kertaa perusajatus lienee kuitenkin se, että ei otettaisi laihdutuksesta paineita, jos ei ole aitoa ja todellista tarvetta laihdutukseen ei ole. Sekä se, että jos koira (tai omistaja) on pahasti ylipainoinen, niin oikea ratkaisu ei ole yrittää ensimmäisenä maratoonia, tai edes neljännestä, ellei ehdottomasti halua itselleen sydänkohtausta. Lähdetään liikkeelle syömällä vähemmän ja tekemällä aito elämänmuutos, ei vain suunnittelemalla sitä. Ja vasta sen jälkeen aloitetaan hikijumppa.

Kaffepaussi varasti tehokasta työaikaa tällä kertaa 15:37 minuuttia.

 

 

 

 

 

You are currently viewing 50: Läski on ikuista (vlog)

Jakke Lehtonen

Teen kokopäiväisesti koirien ravitsemusta sekä opetan omistajille koirien ruokintaa sekä fyysistä valmennusta. Suurin leipätyö on kuitenkin koira-ammattilaisten kouluttaminen vielä paremmiksi koirien ruokintaan ja ravitsemukseen liittyvissä asioissa. Vastaan huomattavan pitkälle Katiskan sisällöstä. Sivuston FAQ: Jakke Lehtonen